Helend
Schrijven

ONLINE SCHRIJFBIJEENKOMSTEN VOOR VOLWASSENEN
MET EEN VERLEDEN VAN SEKSUEEL MISBRUIK

​

Ik help jou om dát te schrijven wat je eerder niet kon zeggen,

zodat je los kan laten wat jou is aangedaan.

​

Vaak hoor ik van mensen die ooit misbruikt zijn, dat ze er wel een boek over zouden willen schrijven. Want het brengt zoveel met zich mee. Misbruik is gecompliceerd. Het zit onder de huid. Het werkt door tot in het heden. En het zit in de weg als ze een relatie aan willen gaan.

Ze willen schrijven over wat ze hebben meegemaakt, of over wat hen is aangedaan. Ze willen anderen waarschuwen. Ze hopen dat anderen van hun ervaringen leren. Of ze willen gewoon voor zichzelf alles op een rijtje zetten.

Komt jou dat bekend voor?

​

Een boek in één keer is misschien een beetje veel. Maar ik sluit niet uit dat het je uiteindelijk gaat lukken.

​

In de eerste plaats gaat het erom dat je het fijn vindt om te schrijven. Om taal te oefenen waarmee je je uit kan drukken. Om schrijfoefeningen te doen die je verder brengen. En die jouw lastige emoties temmen, zodat je meer plezier krijgt in je leven.
En door, alleen als jij dat wilt, met anderen te delen wat je geschreven hebt. Omdat je elkaar verder brengt. Omdat je ervaringen, reacties en emoties van elkaar herkent. Zodat je weet dat je niet de enige bent die worstelt met het verleden.

​

Waarom schrijven bij Ans Breetveld?

Ik schreef een boek over mijn ervaring met seksueel misbruik: Brief aan mijn dader.

Dat was niet eenvoudig. Soms duurde het jaren voordat ik kon uitdrukken wat ik werkelijk zeggen wilde. Of tot ik het lef had om te benoemen waar ik eerder alleen maar over zweeg. 

​

Sinds 2018 neem ik deel aan schrijfgroepen. Ik leerde dialogen schrijven van Hetty Kleinloog. Poëtisch schrijven oefende ik bij Margreet Schouwenaar. In maandelijkse Schrijfcafé's leerde ik om te luisteren naar mijn pen door intuïtief te schrijven.

Maria Genova bracht me bij hoe ik de lezer mijn verhaal in kan trekken en om een sterke achterflap voor een boek te schrijven. Nanda Huneman gaf oefeningen om te spelen met taal.
Anita Kok begeleide me bij het opbouwen van een goed verhaal. Bij De Schrijversvakschool leerde Elke Geurts me om de puntjes op de i te zetten. 

​

Daarnaast ben ik traumacoach, waardoor ik een hele lading aan oefeningen heb, die ik heb omgezet in schrijfoefeningen. Als counselor weet ik zinvolle vragen te stellen.

Omdat ik zelf misbruik heb meegemaakt én verwerkt, weet ik hoe het allemaal voelt, waar schaamte en remmingen zitten. En ik weet met grenzen om te gaan en een veilige omgeving voor jou te scheppen.

​

Waar vind het schrijven plaats?

Gewoon thuis, online achter je computer. Via Zoom of via Teams.

Niemand die ziet dat je met je kat op schoot en je pantoffels aan zit.

​

Hoe lang duurt een online bijeenkomst?

Twee uur.

​

Wat kost het?

De eerste keer is gratis.

Daarna kost het €10,- per keer.

​

Voor hoeveel bijeenkomsten meld ik me aan?

Je kan op ieder moment aansluiten. 

Je doet mee zolang je er plezier in hebt en er baat bij hebt.
Als je een keer niet kan kost het je niets. 

​

Wanneer vinden de bijeenkomsten plaats?

Vanaf december 2023. Eén avond per maand.
Als er veel interesse is komt er een avond bij.